アロマワークショップを開催しました

ユースフルハウスの８月のワークショップのテーマは「アロマテラピー」

講師にはNARD JAPAN認定アロマ・インストラクターの渡辺をお招きして、この時期に役立つ「虫が嫌がるアロマスプレー」と「虫刺されレスキュージェル」の二つを作りました。

製作に取り掛かる前には代表的なアロマオイルの作用や注意点をお話しいただき

正しく安全に使用できるような知識を。

虫が嫌がる香りのするアロマはいくつか定番がありますが、いざ香りのブレンドをはじめてみるとそれぞれのテーブルから漂ってくる香りはどれも違っていて個性があります。

やはり一人一人心地よい香りは違うんだな〜とアロマの香りに包まれながら考えていました。

嗅覚は五感の中でただ一つ、嗅細胞・嗅球を介して本能的な行動や喜怒哀楽などの感情を司る大脳辺縁系に直接つながっているそうなので、皆さんが好きだと思う香りは過去に経験した感情や思い出とリンクしているのかもしれません。

自分がどうしてその香りが好きなのか、記憶を辿って考えて見るのも楽しいですね。

10月にもアロマのワークショプを開催します。

秋冬に備えて“保湿”をテーマにアロマの保湿クリームとリップクリーム作りです。興味のある方はぜひユースフルハウスのインスタグラムをチェックしてくださいね。

YOUSEFULHOUSEインスタグラム

 https://www.instagram.com/yousefulhouse/

さて、最近、コロナ禍の運動不足を解消するためにゴルフを初めてみました。

今のところは家族で近所の練習場に行っているのですが、私は身体が恐ろしく硬いので正しいフォームを構えるだけで筋肉痛。

なかなか上手く打てませんが、息子もマイクラブを持って楽しそうに打っているのでしばらくは家族だけでも楽しめそうです。

いつかコースに出てみたい・・・

「コロナが落ち着いたらやりたいことリスト」がいくつかあるのですが、今できることから始めて、どんどん増やしていきたいと思います。