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ただいま菌活中

2017.10.23

一雨ごとに寒さが増す今日この頃。
冬に向け免疫力upの為、菌活中の
伊藤です。

積極的に摂取しているのがこちら

★麹菌★
3
甘酒&ミルク、シナモン入り

2
塩麹&柚子胡椒焼き鳥
お米と麹で出来た純米酒と一緒に。

そして
★菌(きのこ)★
1
きのこのマリネ

他に納豆菌やビフィズス菌(ヨーグルト)
乳酸菌(キムチ)など、寒さ厳しい冬に向け
今シーズンは風邪で寝込むことが無いよう
健康の為、菌活に励みます。

健康と言えば
『健康寿命伸展と日本最高の省エネルギー
性能の永続的両立』を基本理念とする
百年の家projectのセミナーが11/19(日)
新潟東映ホテルにて開催されます。

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どうぞ、ふるってご参加くださいませ。
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